מכירים את זה שאתם מרגישים שאתם לא מספיק טובים?
מין חוויה פנימית, שלרב לא תודו בה בקול רם, אבל היא כל הזמן שם, במאחור של המוח,
וכל פעם שמשהו לא הולך אתם מרגישים את זה יותר חזק,
שאתם לא מספיק טובים ושבגלל זה אתם לא מצליחים להשיג את מה שאתם רוצים, ואתם משווים את עצמכם לאחרים וחושבת שאצלם הכל יותר טוב...
אז כמה דברים שחשוב שתדעו:
מרבית האנשים מרגישים שהם לא מספיק טובים, לא רק אתם...
זו ממש לא האמת, בכלל לא, זו מסקנה ילדותית שפעם הסקתם על עצמכם ומאז היא תקועה לכם בתת מודע ומנהלת אתכם- תדעו שאפשר לשחרר אותה.
אף פעם לא תקבלו אישור מאף אחד שאתם מספיק טובים, רק אתם יכולים לתת את זה לעצמכם
הדברים שאתם רוצים בחייכם לא קורים לא בגלל שאתם לא מספיק טובים אלא להיפך, בגלל שאתם *חושבים* שאתם לא מספיק טובים ואז המחשבה הזו היא המשקפיים שלכם, שדרכם אתם רואים את העולם והם יוצרות מציאות שמשקפת את המסקנה הזו, כלומר- כשתשננו את המסקנה ותבינו שאתם מספיק טובה, הדברים שאתם רוצים יקרו
תזכרו שאתם ממש נהדרים, בדיוק כמו שאתם! עם כל מה שיש בכם, גם אם הוא לא מושלם ❤️
אני מזמינה אתכם לתרגל להגיד לעצמכם כל יום, אפילו כמה פעמים ביום, אני שלמ/ה ומושלמ/ת כפי שאני ( מושלמת= לא הכל מושלם אלא מלשון שלמה), גם אם אתם עוד לא מאמינים בזה, לאמן את המוח שלך לחשוב ככה
Commentaires